Zucchine: guarda il video e scopri perché fanno bene alla salute!

Le zucchine, amate da tutti, sono ricche di vitamine, sali minerali e antiossidanti, con pochissime calorie. Facilmente digeribili, aiutano a prevenire l’invecchiamento e abbassano la pressione sanguigna grazie al contenuto di potassio. Versatili in cucina, si prestano a tante preparazioni, dalle semplici insalate crude ai piatti più elaborati come la parmigiana di zucchine o la carbonara vegetariana. Scopri tutte le proprietà e le migliori ricette con le zucchine nel nostro video!