Delizioso frullato, ricostituente e leggero, che può sostituire una merenda.
Ingredienti
- 200 ml latte di mandorla
- 5 cucchiai succo di mirtilli
- 3 cucchiai mirtilli freschi
- 1 banana
- 1 cucchiaio miele d'acacia
Istruzioni
- In un frullatore versate il latte di mandorle, la banana tagliata a pezzetti e il miele. Frullate bene fino ad ottenere un composto cremoso.
- Aggiungete il succo di mirtilli e azionate il frullatore o mescolate con un cucchiaio, fino a ottenere un frullato omogeneo.
- Versate in un bicchiere e bevete subito.
